Co robić, gdy facet odchodzi i wraca: 8 strategii

gdy facet odchodzi i wraca

Gdy facet odchodzi i wraca, co powinnam zrobić? Facet znika i wraca – co to oznacza?

W relacjach damsko-męskich często spotykamy się z zachowaniem, gdzie facet znika i wraca, co potrafi być frustrujące i dezorientujące dla kobiet.  

Może to dotyczyć par, które spotykają się od niedawna, lub też długoletniej relacji. Tak czy inaczej, nie ma wątpliwości, że facet, który pojawia się i znika, niejednokrotnie wywołuje u ciebie uczucie niepewności i zagubienia. 

Zrozumienie, dlaczego mężczyźni wykazują taką tendencję, może pomóc w radzeniu sobie z tą nieciekawą sytuacją.

Dlatego w niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej mechanizmowi zachowań mężczyzn, zwanym gumką recepturką, oraz omówimy kluczowe aspekty męskiej psychologii, które wpływają na to, że facet odchodzi i wraca.

Aby pomóc ci zrozumieć koncepcję, zachęcam cię do wykonania krótkiego testu online. Zajmie ci on tylko dwie minuty, a pomoże określić szanse na odzyskanie ukochanego faceta – test znajdziesz tutaj.

Jakie są twoje realne szanse na odzyskanie?

Dlaczego facet znika i wraca?

Skoro trafiłaś na ten artykuł to znaczy, że jesteś już zmęczona takim zachowaniem i nie wiesz co zrobić, kiedy facet, z tobą pogrywa.

Niezwykle ważną koncepcją dotyczącą tego, że facet pojawia się i znika jest koncepcja mężczyzny – gumki recepturki.

🤔 Na czym polega ta koncepcja?

Facet ma tendencję do zbliżania się do kobiety, aż zacznie odczuwać potrzebę oddalenia się. Działa jak gumka recepturka – maksymalnie się rozciąga, a potem nagle wraca ze zwiększoną siłą, darząc kobietę większym zainteresowaniem niż wcześniej.

koncepcja mężczyzny gumki recepturki

Facet wraca jak bumerang, ale najpierw się oddala, bo zwyczajnie potrzebuje przestrzeni, żeby poczuć na nowo pragnienie w stosunku do kobiety.

Analogicznie, jeśli kobieta usilnie podąża za facetem, to tylko skłoni go do jeszcze silniejszej chęci ucieczki.

🤔 Czym jest spowodowana?

Cały proces związany jest między innymi z działaniem hormonów. Testosteron u facetów rośnie na etapie podrywania dziewczyny.

Podbój czyni go szczęśliwym i pożądanym, ale kiedy relacja się stabilizuje, pojawia się inny hormon: oksytocyna zwana również hormonem szczęścia i miłości.

Wzrost oksytocyny u kobiety sprawia, że zakochuje się i pragnie spędzać więcej czasu ze swoim partnerem. U mężczyzny natomiast oksytocyna powoduje obniżenie testosteronu, który może odzyskać tylko w momencie oddalenia się na chwilę od swojej partnerki.

🤔 Czy facet zawsze wraca?

W większości przypadków tak. Dlaczego? Ponieważ nawet zakochany facet zrywa kontakt na chwilę, by poczuć swobodę, ale nie potrzebuje tego na długo. Mechanizm ten ma miejsce zarówno we wczesnym etapie związków, jak i po latach.

Mężczyzna odczuwa okresową potrzebę oddalenia się od kobiety i odzyskania swojego poczucia niezależności, aby wrócić do niej jeszcze bardziej przekonany o swojej miłości.

Przeczytaj też: Co zrobić, gdy facet się oddala?

Gdy facet odchodzi i wraca: jak się zachować?

Pamiętaj, że zazwyczaj facet wraca jak bumerang. A już szczególnie, gdy nie rzucisz się za nim w desperacją pogoń, facet zawsze wraca. Po serii takich powrotów przekona się, że to ty jesteś kobietą, z którą chce iść przez życie.

➡️ Oto co robić, gdy facet odchodzi i wraca:

facet który pojawia się i znika

1. Nie uganiaj się za nim

Kiedy on znika na kilka dni, nie wpadaj w panikę! Poczekaj, żeby to on się do ciebie ponownie zbliżył: jeśli pozwolisz jego gumce recepturce naciągnąć się, możesz być pewna, że wróci szybko, i to jeszcze bardziej zakochany.

facet znika i wraca

Im bardziej będziesz chciała go utrzymać na uwięzi, tym skuteczniej i częściej będzie znikał. Nie powinnaś zasypywać go telefonami i wiadomościami.

Oczywiście, wszystko w granicach rozsądku – w końcu nie wiesz, czy coś się naprawdę mu nie stało.

Czy dystans działa na faceta? Zazwyczaj tak. Dlatego, gdy zakochany facet się wycofuje, powinnaś zrobić to samo. W ten sposób zwiększysz szanse na odzyskanie go.

2. Rozważ, czy to ten właściwy

Wykorzystaj jego nieobecność na zastanowienie się, czy za nim tęsknisz i czy rzeczywiście on jest tym jedynym. Być może facet, który pojawia się i znika, tak naprawdę nie jest wart twojego zaangażowania.

Weź pod uwagę, że może to być objaw niezdecydowania albo mało poważnego traktowania waszej relacji. A jeśli tak jest, to właśnie zweryfikowałaś jego zamiary. Skoro nie okazuje ci szacunku, tylko marnuje twój cenny czas – to pora go sobie odpuścić.

3. Nie wywieraj na nim presji

Nigdy nie powinno się wywierać presji na mężczyźnie, bo zacznie uciekać. Zostaw mu przestrzeń i nie chodź za nim krok w krok, nawet jeśli jesteście małżeństwem. Kiedy widzisz, że się oddala, pamiętaj, że taką ma naturę i to ona powoduje w nim okresowo takie zachowanie.

W końcu nikt nie lubi, kiedy się na niego naciska i tak samo reaguje twój facet: zrywa kontakt w ramach ucieczki.

Jeśli zastanawiasz się, jak skutecznie radzić sobie w sytuacji, gdy facet znika i wraca, mamy dla ciebie idealne rozwiązanie. Mój e-book „Klucz do Odzyskania” zawiera sprawdzone strategie, które pomogą ci zrozumieć zachowanie twojego partnera.

🥳 Mam też dla ciebie niespodziankę: jeśli wypełnisz poniższy formularz, otrzymasz pierwszy rozdział zupełnie za darmo! Właśnie w nim tłumaczę, jakie powinno być twoje nastawienie mentalne w takiej sytuacji.

klucz do odzyskania dla niej darmowy fragment

Odbierz GRATIS pierwszy rozdział „Klucza Do Odzyskania”. Czytając go, poznasz:

4. Gdy znika, myśl więcej o sobie

Podczas jego nieobecności myśl o nim jak najmniej. Poświęć się swojemu życiu. Osiągniesz przy tym wiele korzyści.

Po pierwsze, sama poczujesz się lepiej. Zamiast zadręczać się, spędzisz dobrze czas, zrobisz coś pożytecznego, rozluźnisz się w towarzystwie znajomych.

Jednocześnie dasz mu do zrozumienia, że nie jest ci niezbędny do życia. To sprawi, że zacznie się zastanawiać, czy przypadkiem oddalając się od ciebie, nie ryzykuje, że cię straci. Dodatkowo będzie tobą jeszcze bardziej zaintrygowany!

W e-booku „Klucz Do Odzyskania” poświęciłem na ten temat aż dwa rozdziały. Tłumaczę, jak skoncentrować się na sobie i zadbać o siebie, by stać się znowu atrakcyjną kobietą i przyciągnąć wybranego mężczyznę..

5. Wzbudź w nim zazdrość

zostawia mnie i wraca

Nic tak nie działa na facetów jak potencjalny rywal. Jeśli umawiasz się z facetem, który pojawia się i znika, to możesz być pewna, że szybko wróci i to na dłużej, gdy zacznie obawiać się, że ktoś może mu sprzątnąć ciebie sprzed nosa.

Nie musisz (a nawet nie powinnaś) robić nic ostentacyjnego. Wystarczy, że pokażesz mu, że inni mężczyźni mogą być zainteresowani zbliżeniem się do ciebie podczas jego emocjonalnej nieobecności.

👉🏻 Szczegóły znajdziesz w artykule: Jak wzbudzić zazdrość u byłego: 8 praktycznych wskazówek

6. Trzymaj go w napięciu

Opanuj sztukę trzymania faceta w napięciu. Nie oddawaj mu się nigdy w zupełności. Pozostań czujna. Pokaż mu, żeby musi zawsze trochę się wysilić, żeby zachować sobie ciebie w swoim życiu.

On jest łowcą, a jego testosteron i dopamina rosną, kiedy musi się wykazać, żeby cię zdobyć. W końcu kiedy facet z tobą pogrywa, to znaczy, że w pewnym sensie traktuje cię jak opcję. Dlatego możesz mu dać tej satysfakcji.

7. Poczekaj na jego kontakt

Kiedy facet wraca do ciebie po tym, jak zniknął, nie przywiązuj zbytniej wagi do jego nieobecności. Nie pokazuj, że miałaś zbyt duże oczekiwania wobec niego. Nie wpadaj w panikę.

Powiedz, że akceptujesz jego decyzję, a zobaczysz, że szybko do ciebie wróci, żałując, że cię zostawił. Daj mu szansę na zainicjowanie ponownego kontaktu. Jeśli to wyjdzie od niego, to będzie kolejny dowód na to, że chce do ciebie wrócić.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak skłonić faceta do wznowienia kontaktu po przerwie, przeczytasz o tym w rozdziale 11. poradnikaKlucz Do Odzyskania”.

📌 Powiązany artykuł: Czy toksyczny facet wraca? Porady na powrót toksycznego ex

8. Zdecyduj, jak go przyjąć

facet pojawia się i znika

Zastanów się, jaka powinna być twoja reakcja, kiedy wróci. Wszystko zależy od tego, jak on się zachowa. Jeśli zobaczysz, że się stara i poświęca ci uwagę, możesz go przyjąć z otwartymi ramionami, mając z tyłu głowy, że zwyczajnie potrzebował przestrzeni.

Weź jednak pod uwagę, że jego zachowanie może być wynikiem toksycznych tendencji, a wraca do ciebie tylko dlatego, że w danym momencie cię potrzebuje – nie dlatego, że zrozumiał, jak ważna dla niego jesteś.

Facet pojawia się i znika: czy jest narcyzem?

Zrozumienie męskich zachowań jest ważne, ale równie istotne jest umiejętność rozpoznawania sygnałów alarmowych, które wskazują na toksyczny związek. Musisz nauczyć się odróżniać normalne zachowania od tych, które są szkodliwe.

Jest zupełnie normalne, że mężczyzna czasami potrzebuje przestrzeni i przez to może wydawać się egoistyczny, obojętny, zdystansowany, czy nawet nie odpowiadać na wiadomości. Dlatego musisz nauczyć się na to reagować.

Jednak zupełnie inaczej wygląda sytuacja, gdy facet zrywa kontakt, znika na kilka miesięcy bez śladu, a potem wraca, by odzyskać kobietę. Może to wskazywać na narcyza lub kogoś, kto nie chce się zaangażować w relację. Taki facet z tobą pogrywa, aby cię zdobyć, a potem zniknąć, gdy osiągnie swój cel.

Nie wiesz, czy masz do czynienia z narcyzem? Warto zrobić test, który pomoże ci odkryć prawdę.

Jeśli twój partner cyklicznie odchodzi i wraca, zachęcam cię do zapoznania się z moim e-bookiem „Sposób Na Narcyza„. Nawet jeśli nie jesteś pewna, czy on jest narcyzem, znajdziesz tam wiele cennych porad i praktycznych wskazówek. Kliknij poniżej, aby dowiedzieć się więcej.

Strategia, która pozwala bronić się przed narcyzem, zdobyć go, odzyskać lub uwolnić się od niego

Gdy facet znika i wraca: podsumowanie

Teraz już mniej więcej wiesz, jak się zachować, kiedy facet znika i wraca, ale jestem pewny, że masz jeszcze wiele wątpliwości, na które nie znalazłaś odpowiedzi.

Chciałbym jeszcze polecić ci wyjątkowe opracowanie, które raz na zawsze wyjaśni ci, jak działa psychologia mężczyzny. Pozwoli ci również jak najlepiej rozegrać sytuację, kiedy twój facet pojawia się i znika. Mam na myśli e-book „Klucz Do Odzyskania”.

Klucz do Odzyskania” to nie tylko poradnik, ale także kompendium wiedzy, które pomoże ci odzyskać kontrolę nad swoją relacją. Pobierz nasz ebook już dziś i zacznij działać świadomie, aby przyciągnąć go z powrotem.

W moim odczuciu to najpełniejsze opracowanie na ten temat, jakie obecnie jest dostępne w Polsce. Zostały w nim omówione wszystkie możliwe przypadki, w jakich dane jest się znaleźć kobiecie, która próbuje odzyskać partnera.

Pobierz e-book już dziś, klikając tutaj.

🥳 Co najlepsze, możesz pobrać darmowy 20-stronicowy fragment, w którym wyjaśniam, jaką mentalność powinnaś przyjąć, żeby odzyskać byłego. Otrzymasz go, wpisując swój adres e-mail w poniższym formularzu:

klucz do odzyskania dla niej darmowy fragment

Odbierz GRATIS pierwszy rozdział „Klucza Do Odzyskania”. Czytając go, poznasz:

Picture of Aleks Rajzer
Aleks Rajzer
Doświadczony dating coach, absolwent socjologii i studiów podyplomowych na kierunku Coaching z elementami psychologii. Od wielu lat studiuje relacje damsko-męskie, by odpowiedzieć na pytania dręczące tysiące osób ze złamanym sercem. Autor bestselleru "Klucz Do Odzyskania" i wielu innych poradników. Założyciel bloga Rozwój Do Potęgi, gdzie publikuje artykuły i udziela również porad indywidualnych. Prywatnie miłośnik tańca, podróży i wypoczynku na łonie natury. Możesz się z nim skontaktować na Instagramie.

Czytaj również: