Co czuje dziewczyna po rozstaniu? Kiedy dziewczyna zaczyna tęsknić po rozstaniu?
Jeśli niedawno rozpadł się twój związek, w dodatku nie z twojej inicjatywy i woli, z całą pewnością zadajesz sobie podobne pytania. Zastanawiasz się, co tak naprawdę dzieje się z kobietą po rozstaniu, a w odpowiedzi szukasz dla siebie nadziei.
Co robi? Co czuje? Jak się zachowuje? Czy tęskni? Postaram się to wszystko wyjaśnić w dzisiejszym wpisie.
W pierwszej kolejności omówimy sobie psychologię dziewczyny po rozstaniu, a następnie dokładnie, punkt po punkcie, wytłumaczę, co i dlaczego może teraz robić i odczuwać. Dowiemy się też, czy dziewczyna tęskni po rozstaniu i kiedy to następuje.
Zanim przejdziemy do rzeczy, chciałbym zachęcić cię do zrobienia krótkiego, darmowego testu online. Pozwoli ci on poznać twoje realne szanse na odzyskanie byłej dziewczyny. Odpowiedz na pytania (to zajmie tylko chwilę!) i pozwól ocenić prawdopodobieństwo odzyskania ex.
Jakie są twoje realne szanse na odzyskanie?
Psychologia dziewczyny po rozstaniu
Zacznijmy od tego, że to, jak przeżywamy rozstanie, zależy przede wszystkim od naszego temperamentu i zewnętrznych okoliczności. Nie zamierzam powielać tutaj stereotypów, ale chcę naświetlić ci pewne ogólne tendencje, wynikające z różnych uwarunkowań.
Pierwszym uwarunkowaniem jest to, kto z kim zerwał. Rozstanie jest zawsze trudniejszym przeżyciem dla tej strony, która jest porzucana. To nie znaczy jednak, że dla drugiej strony wydarzenie to jest kompletnie obojętne.
Po drugie istotne jest to, w jakiej atmosferze przebiega rozstanie. Zazwyczaj w dość nieprzyjemnej – to jasne. Ale jest różnica między siadaniem do poważnej rozmowy i oświadczaniem, że nie czuje się tego, co kiedyś, a dramatyczną kłótnią po odkryciu zdrady.
Podsumujmy to na zasadzie case study:
- Kiedy to ty zrywasz z dziewczyną: po pierwsze duży wpływ ma to, czy robisz to, ponieważ poznałeś inną kobietę; po drugie reakcja twojej ex zależy od jej charakteru, poczucia własnej wartości itd.
- Jeśli to ona z tobą zrywa: twojej ex może być bardzo przykro z powodu tego, że zadaje ci ból. Niemniej jednak to jej decyzja i będzie utwierdzała siebie w przekonaniu, że robi właściwie.
- Wasz związek rozpada się z powodu kłamstwa/zdrady: jeśli twoja dziewczyna zrywa z tobą z powodu odkrycia twojej zdrady, na pewno bardzo cierpi; jeśli role są odwrócone – wszystko zależy od tego, czy ona żałuje zdrady.
Nie ma powodów, żeby sądzić, że twoja dziewczyna przeżywa rozstanie mniej, niż gdybyś to ty był na jej miejscu. Różnice wynikają bardziej z tego, jak ta reakcja rozgrywa się w czasie i na jakie konkretne uczucia i zachowania się przekłada.
Zrozumienie tego jest bardzo istotne, jeśli chcesz wiedzieć, jak odzyskać byłą dziewczynę.
Kobieta po rozstaniu: emocje i zachowanie
Mamy już za sobą słowo wstępu. Teraz przeanalizujemy już bardziej dokładnie poszczególne zachowania kobiety po rozstaniu i spróbujemy znaleźć dla nich wyjaśnienie. Następnie przyjrzymy się z bliska sferze uczuciowej, abyś lepiej zrozumiał, z jakimi emocjami zmaga się twoja była na różnych etapach po rozstaniu.
1. Dzieli się emocjami z innymi
Być może się domyślasz pierwszej odpowiedzi na pytanie, co robi dziewczyna po rozstaniu. Dziewczyna po rozstaniu w pierwszej kolejności chce się komuś z tego wygadać – na ogół wybór pada na najlepszą przyjaciółkę.
To dzielenie się swoimi emocjami i przemyśleniami jest dla niej doskonałym katalizatorem: pozwala od razu wyrzucić z siebie to, co najgorsze, poukładać w głowie i w zasadzie poczuć pewną ulgę już po pierwszej takiej rozmowie.
Fakt, że twoja ex od razu się wygadała, nie oznacza jednak, że ma potrzebę ostentacyjnego pokazywania swojego cierpienia.
Możliwe, że pod wpływem silnych emocji pokaże w mediach społecznościowych, że w jej życiu uczuciowym zaszły drastyczne zmiany. Ale tak czy inaczej, by zachować godność, raczej nie będzie publicznie wylewać łez.
2. Stara się zapomnieć
Prawdopodobnie po prostu w pewnym momencie zorientujesz się, że twoja dziewczyna wróciła do swoich spraw i normalnego życia. Pewnie zauważysz, że spotyka się z koleżankami, chodzi na imprezy, a może nawet trafisz na jej profil na portalu randkowym.
Nie jest to jeszcze jednoznacznym objawem, że nie przejmuje się rozstaniem z tobą. W ten sposób bowiem próbuje poradzić sobie z bólem, jaki spowodowało zakończenie związku.
Jeśli stara się o tobie zapomnieć, raczej nie trzyma na wierzchu pamiątek przywołujących wasz związek. Niewykluczone jednak, że co jakiś czas kusi ją, żeby wybadać, co u ciebie – nawet jeśli to ona zerwała.
3. Chce się odegrać
Gorzej, gdy masz coś na sumieniu – np. zdradę. Wtedy możesz się spodziewać zemsty.
Nie dotyczy to 100% przypadków, ale dość powszechną reakcją u kobiet po odkryciu zdrady jest natychmiastowa myśl: „Zrobię wszystko, by poczuł się tak samo jak ja!”. Jeśli boli cię to, że obściskuje się z innym chłopakiem na twoich oczach – to taki właśnie był plan.
Kobiety podchodzą do wielu spraw bardzo emocjonalnie i to właśnie emocje kierują ich czynami. Fakt, że próbuje się na tobie odegrać, to dowód na to, jak bardzo ją dotknęło to, że się rozstaliście.
4. Proponuje przyjaźń
Spora część dziewczyn, które same kończą związek, ale usiłują to zrobić możliwie jak najłagodniej, proponuje przyjaźń po rozstaniu. Nie wiąż z tym jednak zbyt dużych nadziei. Kieruje nią z dużym prawdopodobieństwem litość i poczucie winy. Lepiej zrobisz, nie korzystając z oferty.
Niekiedy jednak próba nawiązania przyjacielskich kontaktów to dla niej furtka do tego, by do ciebie wrócić. Jeśli chce cię odzyskać, będzie się starała odbudować jak najlepsze relacje z tobą, choćby na stopie koleżeńskiej.
5. Silnie przeżywa emocje
Jak natomiast wygląda sfera emocjonalna dziewczyny po rozstaniu? Cóż, jeśli to ty postanowiłeś ją pożegnać, na pewno cierpi.
Raczej nie stara się tego stłumić – po prostu w pełni przeżywa ból, jaki spowodowało zerwanie. Nikt nie wywiera na niej presji bycia twardą, więc może się swobodnie wypłakać, co w końcu na pewno jej pomaga.
Na zmianę przelewa się przez nią smutek, złość, żal, upokorzenie. Mówiąc krótko, jest ogarnięta negatywnymi emocjami i bardzo intensywnie przeżywa to, co się dzieje. Podobnie jest w przypadku rozstania z powodu zdrady.
To jawne przeżywanie emocji pozwala jej natomiast szybciej wrócić do siebie. Kobiety na ogół potrafią lepiej odreagowywać i przepracowywać emocje.
6. Szuka winy w sobie i tobie
Dziewczyna po rozstaniu ma też tendencję do bardzo aktywnego analizowania rozstania i waszego związku. Zadaje sobie pytanie, dlaczego tak się musiało stać.
Obwinia siebie, obwinia ciebie. Szuka wad po obu stronach, ponieważ ma potrzebę zracjonalizowania tej sytuacji. Jej samoocena podupada, nie dziwi więc, że podejrzewa, że zostawiłeś ją dla innej.
Walczy więc z poczuciem winy i to dotyczy zarówno sytuacji, w której to ty od niej odszedłeś, jak i kiedy to ona zainicjowała rozstanie.
7. Walczy z wątpliwościami
Sytuacja jest bardziej szczególna, jeśli to ona postanowiła się rozstać. W tej sytuacji może odczuwać przede wszystkim wątpliwości. Te wrażenia nie towarzyszą jej jednak stale – to raczej przebłyski, które odrzucane są przez racjonalizację decyzji.
Twoja była raczej stara się umysłowo pojąć swoje uczucia. Analizuje, odpowiada sobie na pytania, by finalnie stwierdzić, że to, co zrobiła, było słuszne i zgodne z jej emocjami.
Niemniej jednak, jeśli zerwała z tobą pod wpływem impulsu, wątpliwości mogą towarzyszyć jej dłużej i nasilać się z czasem.
8. Milczy
Milczenie kobiety po rozstaniu nie jest rzadkim zjawiskiem. To wynik tego wszystkiego, o czym powiedzieliśmy sobie do tej pory.
Fakt, że się nie odzywa, może oznaczać, że jest skupiona na przeżywaniu bólu i celowo się izoluje. Ogranicza bodźce, które powodują w niej jeszcze większe cierpienie, a kontakt z tobą właśnie do nich należy.
Z drugiej jednak strony może stosować tę strategię, by zwrócić na siebie twoją uwagę, sprawić, żebyś za nią zatęsknił, i w konsekwencji cię odzyskać. Jeśli już teraz zastanawiasz się, co się z nią dzieje, mimo że z nią zerwałeś, to znak, że jej taktyka podziałała.
Czy dziewczyna tęskni po rozstaniu?
Bez względu na to, czy to twoja dziewczyna cię rzuciła, czy to ty postanowiłeś się z nią rozstać, praktycznie zawsze pojawia się kwestia tęsknoty. Zastanawiasz się, kiedy dziewczyna zaczyna tęsknić po rozstaniu?
Jeśli to ty ją zostawiłeś, na początku będzie głównie rozżalona. Tęsknota pojawi się dosyć szybko. Jeśli dodatkowo mieszkaliście ze sobą, a ty się wyprowadziłeś, uczucie pustki pojawi się praktycznie natychmiast.
Przez kolejne tygodnie i miesiące będzie raczej starała się walczyć z tym, by tej tęsknoty nie odczuwać. Nie będzie pomagało oglądanie twoich zdjęć i śledzenie twojej aktywności. Jeśli nie będzie mogła i chciała się z tym pogodzić, zapewne będzie próbować przekonać cię do powrotu.
Nie jest natomiast wykluczone, że twoja była zatęskni, mimo że to ona była stroną zrywającą. Oczywiście trochę to potrwa, będzie potrzebowała co najmniej kilku tygodni. Przeczytaj, co robić, żeby dziewczyna zatęskniła po rozstaniu.
W pewnym momencie zacznie odczuwać twój brak: coś jej się z tobą skojarzy, coś przypomni, zobaczy cię na zdjęciu. A wystarczy niekiedy, że po prostu będzie smutna i zapragnie mieć cię obok siebie.
Ten scenariusz może się spełnić pod warunkiem, że nie będziesz jej się narzucał. Jeśli nie znikniesz z jej życia, jak ma za tobą zatęsknić?
Tzw. zasada braku kontaktu to jeden z fundamentów strategii odzyskania. Reakcja kobiety na brak kontaktu to niemal pewny wzrost jej zainteresowania tobą.
Jeśli chcesz poznać więcej zaawansowanych metod, przeczytaj e-book „Klucz Do Odzyskania” – kliknij poniżej, by dowiedzieć się więcej.
Kompletny Przewodnik Odzyskania Byłą Dziewczynę lub Żonę i Przejęcia Kontroli nad Własnym Życiem
Dziewczyna vs chłopak po rozstaniu
Wbrew pozorom, zarówno mężczyźni, jak i kobiety muszą zmagać się z bardzo podobnymi emocjami w obliczu rozstania.
Jednak zachowanie, reakcje, a przede wszystkim ich „harmonogram” prezentuje się u jednej i drugiej płci zupełnie inaczej. To też przyczynia się do tego, że często mylnie interpretujemy to, co robi druga strona.
Mężczyźni po rozstaniu często odczuwają presję oczekiwań społecznych: facet ma być twardy i świetnie radzić sobie bez dziewczyny. Może znów podrywać bez zobowiązań i nie musi się przed nikim tłumaczyć.
Ta presja powoduje, że mężczyźni tłumią emocje, i choć na początku sprawiają pozory, jakby nic ich to nie obeszło, po pewnym czasie cierpienie i tęsknota ich i tak dopada.
U kobiet sytuacja wygląda zgoła inaczej. Twoja była silnie przeżywa rozstanie głównie na początku. Nie próbuje zagłuszyć emocji, ale pozwala im się wydostać na zewnątrz.
Przede wszystkim natomiast obgaduje wszystko z przyjaciółkami, co facetowi zdarza się znacznie rzadziej. W rezultacie, kiedy do ciebie jak bumerang wraca tęsknota i żal po straconym związku, twoja była może już stać na nogach o własnych siłach.
Jeśli jednak chcesz się z nią zejść, najważniejsze, żeby trafić na moment, kiedy ona już nie ma do ciebie pretensji, jest pozytywnie nastawiona, a wtedy ty pojawiasz się znowu w jej życiu, kompletnie odmieniony.
Wspomniany już „Klucz Do Odzyskania” wyjaśnia te mechanizmy najlepiej. Warto po niego sięgnąć – by to zrobić, kliknij tutaj. Dodatkowo, jeśli wypełnisz poniższy formularz, otrzymasz pierwszy rozdział e-booka za darmo!
Odbierz GRATIS pierwszy rozdział „Klucza Do Odzyskania”. Czytając go, poznasz:
- Jakie jest właściwe nastawienie, by odzyskać byłą
- Pierwsze kroki prowadzące do odzyskania ex
- Kluczowe błędy, których musisz unikać
- Sekret mężczyzn, którzy odzyskali swoje byłe
