Chłopak ze mną zerwał i się nie odzywa! Dlaczego mój były mnie unika i nie odpisuje? Co mu napisać, żeby się odezwał?
Jeśli on zrywa z tobą i przestaje się odzywać, to normalne, że ogarnia cię przygnębienie, rozczarowanie, ból i wszystkie inne negatywne emocje, które ciężko jest kontrolować i które niekiedy nawet nie pozwalają ci spokojnie spać.
Bycie porzuconym jest obrzydliwym uczuciem i doskonale rozumiem, jak się czujesz, ale chcę ci też powiedzieć, że trafiłaś do właściwego miejsca!
W niniejszym wpisie, chcę doradzić ci, co zrobić, gdy facet po rozstaniu się nie odzywa. Dowiesz się, jak się zachować i co ewentualnie do niego napisać, by uzyskać jak najlepsze efekty.
Zanim przejdziemy do dalszej części, chciałbym zachęcić cię do zrobienia krótkiego testu online, który pozwoli ci ocenić twoje szanse na odzyskanie chłopaka.
Zajmie ci to tylko dwie minuty: będziesz musiała odpowiedzieć na 15 prostych pytań dotyczących waszego związku, a na koniec od razu otrzymasz wynik wyrażony w procentach. Test znajdziesz tutaj.
Jakie są twoje realne szanse na odzyskanie?
Chłopak mnie zostawił i się nie odzywa: przyczyny
Zastanówmy się najpierw nad przyczynami, dlaczego facet nie odzywa się po rozstaniu.
Twój były prawdopodobnie jakoś ci wytłumaczył, w mniej lub bardziej przekonujący sposób, dlaczego z tobą zrywa. Być może był z tobą szczery, ale jest tak samo prawdopodobne, że nie powiedział ci całej prawdy.
Wysłuchaj jego wyjaśnień, ale jednocześnie uruchom w sobie proces, który doprowadzi cię do zrozumienia, jakie były prawdziwe przyczyny, dla których sprawy między wami się tak potoczyły. To pozwoli ci zrozumieć, dlaczego teraz się nie odzywa.
Oto najczęstsze przyczyny, dla których chłopak zrywa i potem przestaje się odzywać:
- Wywierałaś na nim presję i teraz potrzebuje przestrzeni dla siebie;
- Wasz związek go nudził, było w nim za dużo rutyny;
- Podporządkowałaś mu całe swoje życie i stracił motywację, by się starać;
- Spotyka się z inną dziewczyną albo chce zdobyć nowe doświadczenia;
- Zraniłaś go, obraził się na ciebie i ma do ciebie zbyt duży żal.
Sama więc widzisz, że po takich doświadczeniach twój były po prostu chce cię unikać, żeby skoncentrować się na sobie, swoich emocjach i planach.
Ale nie załamuj się! Zrozumienie powodów to pierwszy krok do zrobienia rachunku sumienia i poprawy. A to z kolei może spowodować, że twój były ponownie przyjrzy się swojej decyzji i zamiast się od ciebie odsuwać, zechce się do ciebie zbliżyć!
Jeśli odczuwasz potrzebę dogłębnego zapoznania się z przyczynami, dla których chłopak zrywa z dziewczyną, zachęcam cię do lektury mojego e-booka „Klucz Do Odzyskania”. Cały drugi rozdział jest poświęcony temu zagadnieniu.
Jednocześnie, możesz już teraz pobrać pierwszy rozdział za darmo, w którym opisuję, jakie nastawienie mentalne powinnaś przyjąć, by odzyskać byłego. Wypełnij poniższy formularz:
Odbierz GRATIS pierwszy rozdział „Klucza Do Odzyskania”. Czytając go, poznasz:
- Jakie jest właściwe nastawienie, by odzyskać byłego
- Pierwsze kroki prowadzące do odzyskania ex
- Kluczowe błędy, których musisz unikać
- Sekret kobiet, które odzyskały swoich byłych
Chłopak ze mną zerwał i się nie odzywa: co robić?
Zobaczmy teraz, co konkretnie powinnaś zrobić w sytuacji, kiedy chłopak z tobą zerwał i się nie odzywa. Wyszczególniłem tu 4 najważniejsze rzeczy, które powinnaś natychmiast zmienić w swoim zachowaniu, by móc zaobserwować pierwsze efekty. Są to sugestie oparte na psychologii relacji damsko-męskich.
Więcej technik i sprytnych sztuczek znajdziesz w e-booku „Klucz Do Odzyskania„, który jest najlepszym poradnikiem pokazującym od A do Z, jak odzyskać byłego partnera.
1. Też się do niego nie odzywaj
Twój były przestał się do ciebie odzywać? W takim razie ty tym bardziej nie powinnaś się z nim kontaktować! To pierwsza zasada.
Jak tylko zrozumiesz, dlaczego twój chłopak cię zostawił, dobrze będzie, jeśli zejdziesz ze sceny. Będzie ci trudno przestać się z nim kontaktować, przestać obserwować nieustannie jego profil na Facebooku i nie próbować przykuwać w jakiś sposób jego uwagi, ale to właśnie to masz zrobić.
Kiedy on z tobą zrywa, techniką, która ma wręcz cudowne działanie, jest wyznaczenie sobie okresu, w którym zabraniasz sobie oglądania jego profili w mediach społecznościowych, pisania do niego wiadomości czy dzwonienia do niego. Chodzi o zasadę zero kontaktu.
Zazwyczaj radzę zaprzestać kontaktu na 20-30 dni, ale niekiedy lepiej jest poczekać dłużej bądź krócej.
Wcale nie jest wykluczone, że to on pierwszy się do ciebie odezwie, zaskoczony, że przestałaś się do niego dobijać.
Próbowanie przykucia jego uwagi przez publikowanie cierpiętniczych postów albo rozmawianie z jego przyjaciółmi, obsesyjne kontaktowanie się z nim, płakanie, robienie scen – to wszystko, to działania, które tylko go od ciebie oddalą i spowodują, że stracisz go na zawsze.
Tak więc, kiedy ktoś nas zostawia, lepiej na jakiś czas zniknąć.
2. Przepracuj ból
Dziś rozpoczyna się kompletnie nowy etap w twoim życiu. Ból na początku będzie ci towarzyszył każdego dnia – będziesz musiała go zaakceptować i jakoś z nim żyć. Nie udawaj, że nic się nie dzieje, nie unikaj konfrontacji z problemem.
Daj sobie natomiast określoną ilość czasu na przepracowanie bólu i skoncentruj się na sobie. Polecam ci zarezerwować na to od jednego do dwóch tygodni, w których będziesz w pełni przeżywać swoje negatywne emocje, dając im upust i skupiając się na nich.
Jest jedno ćwiczenie, które radzę ci zrobić i które z pewnością pomoże ci szybciej przepracować ból:
- przypomnij sobie jedną z najpiękniejszych chwil spędzonych z twoim byłym;
- zatrzymaj się na tej przyjemnej myśli przez 4-5 minut;
- teraz wyobraź sobie, że ta chwila przekształca się w fizyczną fotografię;
- teraz przypnij tę fotografię do wyobrażonej ściany z twoimi wspomnieniami;
- powtórz to ćwiczenie z innymi 5-6 szczególnymi momentami, które z nim przeżyłaś.
To ćwiczenie, jeśli jest wykonywane codziennie przez jeden lub dwa tygodnie, pomoże ci przepracować ból szybciej i poczuć się lepiej.
3. Przeprowadź metamorfozę
Teraz, kiedy przepracowałaś swój ból i udało ci się skutecznie zerwać z nim kontakt na jakiś czas, jesteś gotowa, by znów wziąć życie w swoje ręce. Wiem, że jesteś jeszcze w rozsypce, ale jeśli zastosowałaś się do moich rad, na pewno czujesz się nieco lepiej niż dwa tygodnie temu.
Zacznij wpuszczać do swojego życia nowe rzeczy, nowe relacje, nowe uczucia, które powolutku wypełnią tę pustkę, która została po twoim byłym partnerze.
Oto niektóre rzeczy, które możesz zrobić, by poprawić swoje samopoczucie:
- Zapisz się na siłownię, by wrócić do formy i poczuć się jeszcze piękniejsza;
- Zapisz się na kurs, na którym poznasz nowych ludzi (taniec, teatr, języki obce);
- Spędzaj więcej czasu ze swoimi przyjaciółmi;
- Wprowadź jakąś zmianę w swoim wyglądzie, na którą wcześniej nie miałaś odwagi;
- Zmień swoje negatywne nawyki, by poczuć się lepiej ze sobą;
- Zacznij zmieniać swoje życie dzięki poradnikom rozwoju osobistego.
4. Wzbudź ciekawość
Teraz czujesz się już zdecydowanie lepiej, prawda?
Z pewnością nadal o nim myślisz, ale nabrałaś wiatru w żagle, wprowadziłaś małe zmiany i zrozumiałaś, że ostatecznie on nie był taki niezbędny.
Teraz powoli możesz zacząć wysyłać w świat drobne sygnały, które pokażą, że dobrze się czujesz i że jesteś nową osobą.
Oto, co mogłabyś zrobić:
- Zmień swoje zdjęcie profilowe w mediach społecznościowych;
- Opublikuj post, który nawiąże do zmian, jakie zaprowadziłaś w swoim życiu;
- Wzbudź w nim trochę zazdrość, ale nie bądź zbyt ostentacyjna;
- Pokaż, że chodzisz na imprezy lub bierzesz udział w publicznych wydarzeniach;
- Podziel się zdjęciami z ciekawej podróży lub wycieczki za miasto.
Stosując te sztuczki, na pewno uzyskasz pozytywny efekt, jeśli chodzi o jego stan duszy, i stworzysz sobie dobry grunt po to, by skutecznie wznowić z nim kontakt, kiedy przyjdzie już na to czas.
Jeśli zastosujesz dodatkowo zaawansowane techniki psychologii odwróconej, o których piszę w „Kluczu Do Odzyskania”, prawdopodobnie to twój były odezwie się do ciebie jako pierwszy i zaproponuje spotkanie, żeby pogadać.
Kompletny Przewodnik Odzyskania Byłego Chłopaka lub Męża i Przejęcia Kontroli nad Własnym Życiem
Co napisać do chłopaka, który się nie odzywa?
Na tym etapie teren powinien być wystarczająco dobrze przygotowany, by móc wznowić kontakt w byłym i sprawdzić, czy jest sposób, by znów nawiązać z nim jakąś relację, czy też nie.
Znajdź dobrą wymówkę, żeby odezwać się do niego, i wyślij mu przyjacielską
wiadomość, ale nic zobowiązującego.
Postaraj się poprowadzić miłą rozmowę i stwórz wrażenie oderwania od dawnych dziejów.
Oto emocje, które powinnaś przekazać mu w tej konwersacji:
- nie jesteś potrzebująca, w odróżnieniu od tego, jaka byłaś kiedyś;
- lekko odświeżyłaś swoje życie i jesteś zadowolona z tego, co ci się przytrafia;
- dalej coś do niego czujesz, ale nie masz potrzeby powrotu do niego;
- byłoby ci miło zobaczyć się z nim na kawę i pogawędkę.
Kiedy zobaczy cię taką odświeżoną i pozytywną, będzie mu trudno odmówić ci spotkania (które możesz zaproponować mu wprost lub w bardziej zawoalowany sposób).
Nie dawaj mu do zrozumienia, że chcesz do niego wrócić – raczej pokaż, że wasze rozstanie było dla ciebie motorem do przemyśleń i zmian, ważnych przede wszystkim dla ciebie samej.
Jeśli szukasz inspiracji, co napisać do byłego, polecam ci sięgnąć po „Najlepsze Wiadomości Do Ex„. To syntetyczny podręcznik zawierający masę przykładów wiadomości, postów i listów, które możesz napisać w różnych okolicznościach.
Poradnik z praktycznymi przykładami wiadomości do ex dla każdej sytuacji oraz technikami odzyskania przez SMS.
Chłopak ze mną zerwał i się nie odzywa: podsumowanie
Na zakończenie, jeśli rzeczywiście poważnie myślisz o tym, żeby odzyskać byłego chłopaka i poczuć się lepiej w krótkim czasie, dam ci jedną, fundamentalną radę, prawdopodobnie najważniejszą, jaką znajdziesz na tej stronie: trzymaj się szczegółowego planu!
Odzyskiwanie partnera to delikatny proces i w związku z tym twoje działania muszą być dobrze przemyślane oraz spójne ze sobą, po to, by przybliżały cię do twojego celu, a nie oddalały od niego.
Kiedy postanowiłem napisać e-book „Klucz Do Odzyskania” miałem w głowie pewną ambicję: zdołać pomóc wszystkim osobom, które znajdują się w trudnej sytuacji z powodu rozpadu związku.
Znajdziesz tam wiele porad, za które wiele bym dał kilka lat temu, kiedy sam cierpiałem z powodu miłości, zanim wstąpiłem na ścieżkę rozwoju osobistego i zacząłem badać relacje damsko-męskie.
Jeśli chcesz wdrożyć moje zaawansowane strategie oraz dysponować solidnymi podstawami, które pozwolą ci bezbłędnie poruszać się w kolejnych miesiącach, kiedy będziesz odzyskiwać swojego byłego, zachęcam cię do rzucenia okiem na stronę prezentującą mój e-book. Znajdziesz ją tutaj.
Kompletny Przewodnik Odzyskania Byłego Chłopaka lub Męża i Przejęcia Kontroli nad Własnym Życiem
